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超好喝補血類精力湯，推薦給大家：

 

食材：（所有食材皆為有機）

蘋果不去皮一顆

水蜜桃一顆

紅葡萄200g

鳳梨（冷凍）少許

青葡萄少許

甜菜根粉4g

一大杯水

 

高鐵補血又好喝！！！

 

 

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